Mein Antrieb: Dein Erfolg.
Ich trainiere nicht nur, ich entwickle mit dir bzw. euch. Mein Stil ist direkt, persönlich und wird durch die wertvollen Rückmeldungen meiner Teilnehmenden ständig geprägt. Ihr Feedback vor und nach der Stunde macht mich zur Trainerin, die ich heute bin. Und es sorgt dafür, dass jede Einheit auf echte Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Gestützt von Erfahrung und echtem Feedback
Denn echtes Training entsteht im Dialog, mit Spaß, Leidenschaft und dem Blick für das, was wirklich zählt. Ich danke all den Menschen und Orten, die mir bisher vertraut haben. So konnte ich Schritt für Schritt zu der Trainerin werden, die genau weiß, wie man Ergebnisse erzielt und dabei immer den Menschen im Blick behält.
Im Sinne von Konfuzius:
»Liebe, was du tust, und du wirst nie wieder einen Tag in deinem Leben arbeiten.«
Das lebe ich. Und das gebe ich in jeder Stunde weiter.
Mein Kurskonzept ist aus dieser Haltung entstanden – aus dem Wunsch, Training zu schaffen, das nicht nur fordernd, sondern auch fördernd ist. Deshalb verbinde ich in meinen Formaten bewusst physische Stärkung mit mentaler Balance. Ganz gleich, ob du in der Gruppe oder im Einzeltraining deine Ziele verfolgst: Ich begleite dich mit klarer Expertise und echter Empathie.
Ab Januar 2026 findet unser gemeinsames Training in meinem neuen, modernen Kursraum in Spenge statt. Einem Raum, der genau für diese Art von konzentriertem, qualitativ hochwertigem Training konzipiert wurde. Hier schaffen wir zusammen die Basis für mehr Kraft, Stabilität und nachhaltiges Wohlbefinden.
Wenn du bereit bist, in dich und deine Gesundheit zu investieren, mit klarer Anleitung und spürbarer Leidenschaft, dann lass uns starten.
Dein nächster Schritt:
Schau dir meinen Kursplan an und finde dein passendes Format.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen, im Training und im Dialog.
Persönliche Worte
Bianca Schortemeyer
Ich bin Bianca, seit 2012 selbstständig mit „KURSWECHSEL“, verheiratet und Mutter von zwei energiegeladenen Mädchen, die 2015 und 2016 mein Leben um die schönste Dimension bereichert haben. Meine Leidenschaften sind klar: echtes, kraftvolles Fitnesstraining (weniger Ausdauer, mehr Power!), gutes Essen und die Zeit in meinem Garten, wo ich Kraft tanke und die Ruhe genieße.
Meine Passion. Seit über 10 Jahren.
Es ist dieser besondere Moment im Raum – die gemeinsame Energie, die Dynamik und das Adrenalin, die mich in jeder Stunde antreiben und über mich hinauswachsen lassen.
Aber das Größte für mich?
Die Entwicklung jedes Einzelnen zu begleiten. Zu sehen, wie meine Teilnehmer:innen stärker, sicherer und selbstbewusster werden – und das auch selbst spüren.
Diese Freude am gemeinsamen Wachsen und meine Überzeugung, dass echtes Training Körper und Geist verbindet, fließen in jede Minute meiner Kurse ein.
Ausbildung & Werdegang
| 2012 Selbstständigkeit KURSWECHSEL | Coaching 2023 Selbstständigkeit erweitert KURSWECHSEL | Training |  | |
| 2014 Ausbildung zum Instructor BODYBALANCE 2019 Ausbildung BODYBALANCE erweitert Advanced Instructor, LesMills™ Germany |  | |
| 2022 B-Lizenz, Reha-Sport-Trainerin (Orthopädie) Deutscher Olympischer Sportbund (DOSB) |  | |
| 2023 Ausbildung Beckenbodentraining Landessportbund, Nordreinwestfalen |  | |
| 2024 – 2025 Ausbildung zur Achtsamkeit Trainerin & Resilienz Trainerin Kinder Yoga-Trainerin Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung |  | |
| 2026 KURSRAUM in Spenge eröffnet |  |
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